水太りの私

2010年3月8日

水太りで困ってます。

 

身長160㎝体重60キロで、非常にむくみやすく、冷え症です。

 

むくみの漢方を飲みだしたら、少しむくみが良くなってきました。

 

 冷え性のせいか頭痛やコリの症状があり武蔵小杉のマッサージのサイトや浮腫みやすい体質について青葉台の整体のサイトを検索。

 

適度に筋肉をつければ代謝が上がり、太りにくくもなるみたい。

 
運動することによって血液循環も良くなるから、むくみや冷え性対策には絶対に良いとの事。

 
梅田の整骨院では代謝をあげる方法としてウォーキングを勧めていました。

ストレートネックな体型

2010年3月7日

私はもともと、肩こりはひどい状態でした。最近、首の凝りがひどく痛いため、整形外科に行きました。

 
レントゲンの結果、ストレートネックだと言われました。

 

私の首のカーブが逆ということで、凝りやすいと説明されました。

 

私はパソコンを使った仕事をしているのでどうしたらいいか迷っています。

 

ストレートネックの症状で西宮の整体のサイトやコリを感じやすい体質で名古屋市の訪問マッサージのサイトを検索しました。

 

ストレートネックは原因の一つに過ぎない。

 

PC作業は目の疲れ、同じ姿勢、指のみを動かす運動が肩こりの原因となるみたいです。

 

体型と捕らえた方が良いみたいですね。

 

市川の整体で血行促進で冷え症の対策している友人は、肩こりも解消したと言っている。

 

すっごく羨ましー

IT猫背

2010年3月2日

1ヶ月位前から上半身が痛みます。

 

姿勢を変えたとき呼吸したときなどです。

 
胸部のレントゲンは異常が無く、重い物を持ったりぶつけた記憶はありません。

 
仕事は1日中椅子に座ってのパソコン作業です。

 
上半身の痛みで武蔵小杉のマッサージのサイトやパソコン作業での猫背で青葉台の整体のサイトを検索しました。

 

仕事やプライベートでPC作業や携帯でのメールやゲームをする方が多く、そのときの姿勢、頭頚部の前方突出した独特の猫背姿勢(IT猫背)に基づく頭痛や首の痛み・肩こり、背部痛などを訴える方が急増しているそうです。

 

梅田の整骨院にIT猫背の症状で来る人がたくさんいる。

 

背姿勢の改善については、体の土台となっている骨盤の傾斜やゆがみなどからしっかりと整えていくらしいです。

緊張型の頭痛

2010年2月28日

最近 首から肩こりがひどく 困っています。

 

何時間か座って同じ態勢でいたり 子供の野球の観戦をしたりすると 首が痛く頭痛吐き気までします。

 

首が悪いのでしょうか?

 
吐き気を伴うコリの症状で西宮の整体のサイトや頭痛と吐き気の症状で名古屋市の訪問マッサージのサイトを検索しています。

 

同じ姿勢を続けていると筋肉の緊張状態が続き、血液循環が悪くなり、首・肩こりとなるそうです。

 

首こり肩こりは、頭痛、緊張型頭痛を引き起こし、吐き気を伴うこともあるそうです。

 

筋肉の凝りをほぐす方法を市川の整体でみたのですが、筋肉の柔軟にするストレッチ法が紹介されてありました。

腰の弱い祖父

2010年2月27日

祖父は手、足、頭、上下肢、体全体などにおこるふるえがありました。

 

左右どちらかに強くおこります。

 

以前から手足の震えはあったので加齢によるものかと思っていましたが・・・

 

あまりおさまらないので病院に行き病状が判明しました。

 

今はパーキンソン病の治療に専念しています。

 

祖父は長距離の運転手をしていました。現役時代は腰痛治療目的で吉祥寺の整体に通ったり、ギックリ腰で吉祥寺の接骨院に駆け込んだ事もあります。

 

早く元気になって欲しいと家族で願っています。

五十肩の再発

2010年2月24日

52才で五十肩になり半年あまりで自然治癒しました。

 
ところが55才のなって前回ほどではないのですが、左腕が上がりにくくなりました。

 

五十肩とは何回も再発するものなのでしょうか?

 
五十肩の再発で江戸川区の整体のサイトや加齢による肩の異変で大塚の整体のサイトを検索しています。

 

痛みの強い時は安静・肩の保温。

 
顕現してきたら少しずつストレッチをする事が必要らしいです。

 

少し長引くかもしれませんがタンス預金を使って、治療に専念したいと思っています。

腰痛を治したい

2010年2月22日

おじはパーキンソン病の治療で入院しています。

 

おばから久しぶりの電話があり、退院して自宅でリハビリする事が決まったみたいです。

 

原因はいまだに不明のようです。

 

おばは漢方相談して胃腸を整えたいと言う。

 

自宅に帰ってくるので腰痛の対策も吉祥寺の接骨院で調べているみたいです。

 

看病には体力が必要なので・・

急な肩こり

2010年2月21日

最近急に、肩こりがひどくなりました。

 
肩こりと言うより肩から首にかけて、特に首の筋が異常に凝った感じで痛いほどです。

 

できるだけ、肩の筋肉ををほぐすような運動などをするように気をつけていますが、一向に直る気配がありません。

 

ネットで長引くコリで江戸川区の整体のサイトや首の筋や筋肉で大塚の整体サイトを検索中。

 

肩の筋肉が緊張した状態を指すが、明確な定義はなく、首から肩にかけての違和感、重苦しさ、鈍い痛みなど、人によって症状は異なるみたい。

 

仕事もままならないのでタンス預金を使うけど、早めに治そうと思っています。

身体の強張り

2010年2月17日

祖父は身体の強張りと震えの症状がありました。

 

パーキンソン病と診断されて今はパーキンソン病の治療に専念しています。

 

最初は加齢によるものだと思っていて漢方相談したり、自律神経について吉祥寺の接骨院を調べていたのですが。

 

病名が分かってよかったです。

 

あとは頑張って治療するだけです。

股関節の痛み

2010年2月15日

2カ月近くも腰痛と股関節の痛みが治りません。

 
股関節は柔軟体操で無理をしすぎて、痛めました。

 
腰痛は、何で痛めたかわかりません。

 
それと背中も痛かったのですが、
漢方薬を大阪から取り寄せて背中の痛みは治りました。

 

股関節の痛みで大塚の整体はウォーキングを奨めています。

 

早めに良くなる方法をタンス預金を使ってでも探してみようと思っています。