2010年3月 のアーカイブ

酷い腰痛

2010年3月30日 火曜日

ここ1週間酷い腰痛に悩まされています。

 
痛みは酷い時は立っているのも辛いです。

 
生理予定日と重なっていたいためいつもの月経前症候群だろうとあまり気にしないようにしていましたが、予定日を1週間過ぎても生理は来ず、腰痛だけが続いています。

 
2ヵ月前に婦人科で検査してもらった時は異常なし・・・

 
4月から人事異動があり気分的にも落ち込んでいます。

 

いっその事うつのカウンセリングを受けようかとも思うほど。

 

ネットで酷い腰痛で所沢の整体のサイトや月経前症候群と腰痛で京都の鍼灸のサイトを見ました。

 

骨盤のゆがみは誰にでもあることですが、その歪みが大きくなるとはっきり症状が現れてくるみたいで・・・

 

どうしたらいいのでしょうか?

ストレートネックとは

2010年3月28日 日曜日

私はもともと、肩こりはひどい状態でした。

 

最近、首の凝りがひどく痛いため、整形外科に行きました

 
レントゲンの結果、ストレートネックだと言われました。

 
私の首のカーブが逆ということで、凝りやすいと説明されました。

 
私はパソコンを使った仕事をしているのでどうしたらいいか悩みです。

 

酷いこりの症状で立川のマッサージのサイトやストレートネックについて大阪の訪問マッサージのサイトを見ています。

 

確かにストレートネックは肩こりの原因となりますが、原因の一つに過ぎないみたい。

 

PC作業は目の疲れ、同じ姿勢、指のみを動かす運動が肩こりの原因となるそうです。

 

ストレートネックはあまり気にしなくていいみたい。

 

仙川の整体は頚椎の安定で頚椎の安定する枕が載っていました。

急なこり

2010年3月27日 土曜日

最近急に、肩こりがひどくなりました。

 
肩こりと言うより肩から首にかけて、特に首の筋(?)が異常に凝った感じで痛いほどです。

 

できるだけ、肩の筋肉ををほぐすような運動などをするように気をつけていますが、一向に直る気配がありませんもしかして更年期?とか。

 

今まで肩こりなんてほとんどなかったので不安に感じています。

 
コリと更年期の関係で阿佐ヶ谷のマッサージのサイトや急なコリで中目黒の整体のサイトを見ています。

 

肩こりというのは通常、肩の筋肉が緊張した状態を指しますが、明確な定義はなく、首から肩にかけての違和感、重苦しさ、鈍い痛みなど人それぞれらしい。

 

大阪市の美容鍼灸は女性の症状に詳しく全身メンテナンスしてくれるところらしいです。

 

一度どこかで見てもらおうと思っています。

更年期でしょうか

2010年3月23日 火曜日

私の母の事なんですが、今日の午前中体調不良で仕事から家へ戻ってきました。

 
今朝までは特に体調が悪い等という事はなかったようなんですが、仕事をしていたら眩暈がし始め何となく吐き気がしてきて、暫くしたら吐き気が酷くなってきて眩暈も酷くなってきたので家に戻ってきたそうです。

 
でも、1時間ほど横になったら大分よくなったようです。

 
ネットで母のめまいや吐き気で亀戸の整体のサイトや更年期の症状がどんなものか渋谷の整体のサイトで見ました。

 

自律神経失調症の中に更年期障害が含まれているようです。

 
どちらもホルモンバランスが崩れて起こる症状らしい。

 
叔母は船橋の整体でホルモンバランスを整えたと聞きました。

 

母も連れて行ったほうが良いのでしょうか?

痛みに敏感です

2010年3月22日 月曜日

昨日の朝、起きたらすごい体勢で寝ていた様で、肩が痛いです。

 

首や背中等は何ともありませんが肩だけすごく痛いです。

 
腕を前に出したり、上げたりは痛くないのですが、下から回そうとしたら、ほとんど動きません。

 
肩を寝違えるって事はありますか?

 
肩の寝違えで阿佐ヶ谷のマッサージのサイトや腕が回らない症状で中目黒の整体のサイトを見ています。

 

上廉というツボがり、筋を痛めたときに効く万能のツボらしい。

 

寝違え以外にも捻挫やぎっくり腰、腱鞘炎などにも効果があるみたなのです。

 

交通事故で首の治療をした事があり、痛みに敏感になっている私です。

ふくらはぎのはり

2010年3月21日 日曜日

もともと、肩こり腰痛頭痛がひどくて悩まされてきたのですが、最近、肩こり腰痛よりも、ふくらはぎがパンパンにはってすごく痛いです。

 
ふくらはぎを揉むと、肩こりみたいにこりこりしてるものがあります。

 
ふくらはぎのこりで亀戸の整体のサイトや腰痛頭痛で渋谷の整体院のサイトを見ました。

 

足を高くして寝るといいと言われるので枕くらいの高さのものに足を置いて寝たりするのですが、全く効果はなく、もう朝起きた時から足がジンジン痛む時もあります。

 

頚椎での症状で船橋の整体では頚椎の関節の靭帯が弾力を失うでの肩こり、肩、腕、背中への神経圧迫で起きる肩こり、慢性症状から来る頚椎の異常が考えられるとありました。

 

頚椎体操してみようと思っています。

脳梗塞のリハビリ

2010年3月18日 木曜日

もともと、肩こり腰痛頭痛がひどくて悩まされてきたのですが、最近、肩こり腰痛よりも、ふくらはぎがパンパンにはってすごく痛いです。

 
ふくらはぎを揉むと、肩こりみたいにこりこりしてるものがあります。

 
ふくらはぎのコリコリで阿佐ヶ谷のマッサージのサイトやふくらはぎのこりで中目黒の整体のサイトを検索しました。

 

肩こり、腰痛、頭痛、ふくらはぎの痛みは全て頚椎に関係している場合がありそうです。

 

私は脳梗塞のリハビリもしていて、ちょっと不安になります。

リラクゼーション効果

2010年3月15日 月曜日

高校の頃より、肩こりの症状有ります。

 
パソコンに向かって1時間程度で首から肩にかけて、また目の疲れがでてきます。

 

頭がボーっとし、更に悪化すると頭痛が出てきます。

 
パソコンは1日6~8時間ぐらいしてます。

 
大体朝8時半から夜20時~21時ごろまで働いています。

 
特に運動はしていません、最近からだが硬くなってきたようなきがします。

 
ネットで眼精疲労とコリの症状で亀戸の整体のサイトや頭がボーっとする症状で渋谷の整体のサイトで調べました。

 

第一に血行を良くすることらしい。

 
背伸び、屈伸運動、両腕をグルグル回すなど簡単なことを何秒かを日に何度もすることで改善が違うらしい・・

 
わかってはいるのですが忙しくって時間が無い。

 

同僚は船橋の整体でリラクゼーションするために通っています。

 

とてもストレス解消になるらしい!

長引くコリの症状

2010年3月14日 日曜日

最近首と後頭部との境目あたりが痛みがあり、単なる肩こりかなとも思いますが、なかなか治りません。

 

ほかに思い当たることは寝ていて起きるときなどによく首筋を寝違ったような感覚があり、側頭部にまでつったような感じがり、一瞬うずくまるほどの激痛に見舞われます。

 

また寝ているときに横に寝返ると痛みがあります。

 

シップ、や塗り薬も試しましたが一週間ほど効きめもありません。

 

急に肩がこりだしたのも不自然なのです。

 
急にコリを感じる肩で相模原のマッサージにサイトやこりと筋肉痛でさいたま市の整体を検索してみました。

 

仕事上パソコンをよくします。

 

ストレスもあるほうだと思います。

 

足立区の整体は長引く痛みについて一般的な寝違えは2~3日から1週間程度で自然治癒します。

 

しかし、症状が重い場合や誤った処置をした場合には、慢性痛や首こり肩こりになる場合があるので早めの対処が重要とのことです。

 

明日にでも病院に行ってみようと思います。

授業中に頭痛

2010年3月12日 金曜日

その肩こりと頭痛が最近、すごくひどくなってきました。

 

肩こりは、自分で肩を軽く揉むとすごく痛いです。

 
頭痛は痛すぎて動けないときなんかもあります。

 
よく、授業中にすごく痛くなるのです。

 
頭痛と肩こりの症状で西宮の整体のサイトや血行促進について名古屋市の訪問マッサージのサイトを検索。

 

締め付けられるような痛みとか頭全体を覆うような痛みなら緊張型頭痛。

 

片側のこめかみがズキズキと拍動するような痛みなら、片頭痛。

 

頭痛にも治療法が異なるそうです。

 

母はストレス解消湯で市川の整体に行ってみたら?といっています。

 

確かにストレスもあります。