腰のだるさ

今日前から約束していた友達と会う日で、朝から腰がだるいような感じはあったのですが痛みはなかったので出かけました。

 

午前中はずっとだるい感じでいたのですが午後になり痛みが出てきました。

 
立ってる事が辛くなったので友達より先に帰りました。

 

今も痛くて横になっています。

 

 
腰のだるさで恐怖症になっています。

 

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腰痛や股関節、膝などに痛みがなければ、日常生活を気をつける事で防げるみたいです。

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